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赤面症は必ず治ります！！ |  |
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赤面恐怖、対人恐怖でお悩みの方へ
その辛さは、本当に痛いほどよくわかります。
この悩みは誰にでも相談できるものでもなく、友達や家族にさえも打ち明けられず、
ましてこんな事で悩んでいるということを誰にも知られたくないというのが、本音で、
私も、ずいぶん長い間、赤面症で悩んでいました。
そして、なんとかしてこの赤面症を治す方法はないものかと、
私は、いろいろ赤面症に関する本を、たくさん読みました。
その後、カウンセリングを受けたり、能力開発セミナーを受講してみたり、催眠療法、
自己暗示、自律訓練法、座禅、サブミナルテープ、性格改善、脳力開発の教材など・・・
他にも、よさそうなものは、ありとあらゆるものを次々と試してみました。
しかし私には、どれもたいした効果はなく、逆に、治そうと努力すればするほど、
良くならない自分自身が情けなく、ますます自己嫌悪に陥る一方だったのです。
本当に自分の意志では、どうにもならないというのが、
この赤面症の厄介なところではないでしょうか。
交感神経遮断手術は、私が悩んでいた頃には、まだあまり知られてはなかったのですが、
私は手術や薬というものは、ただ症状を抑えるだけの表面的な対処療法で、必ずそれに伴なう
副作用もどこかに現われ、根本的な解決にはなっていないように思うのですが、そう思うのは
私だけでしょうか・・・。
赤面症というのは、心の病というか、精神的な要素（気質、性格、生い立ち、環境など様々
なもの）が大きく作用していると思うので、いくら肉体的な部分だけを手術で変えても、
それだけでは本当の真の解決にはなっていないと思うのですがどうでしょう？
（実際にこの手術を受けたけれど、赤面症には全く効果が無かったという方や、
一時的には良くなったけれどすぐまた再発したという方からのメールも頂きます）
かといって、精神科の先生の所に行っても、いくつかの気やすめの言葉を言われ、
精神安定剤のような薬を出されて、それで終わりというのが実情のようです。
いくら専門の先生方でも、赤面症になった者でなければ分からないであろう、
あの、こみ上げてくる独特の感覚・・・ あの辛さを体験していないので、どうしても
赤面症の人の本当の気持ちが分からず、そのような治療法になるのだと思います。
私も、もうそのまま一生治らないのではないかと絶望的になっていました。
でも、長年悩んで悩んで苦しみ抜いたあげく・・・ とうとう、ついに私は、
赤面症を克服したのです。
そして今、克服した私が言えることは、赤面症を治すには、その根本的な原因と
なっている思考パターン（自分の意志ではどうにもならない潜在的な思考習慣）を、
変えるのが、まず一番だということです。
なぜ、そのようなことが言えるのかと申しますと、
私自身、以前、赤面症で苦しんでいたころの私と、今の私では、
この思考パターンが、１８０度と言っていいほど全く違うからなのです。
赤面症の人と、そうでない人、それぞれに共通点があって、
私はその両方を経験しているのでその両側の心理状態が手にとる様によく分かるのです。
赤面症の人は常に頭のどこかでそのことを意識し、またそれを極端に恐れることによって、
頭の中がパニックになり、そしてそれを無意識に繰り返すという悪循環に陥っているのです。
私もそうでしたが、それが長年の癖となり、ちょっとしたことで条件反射的に赤面してしまうのです。
もう自分の意志ではどうにもならないマイナス回路が脳に刻み込まれてしまっているのです。
ですから、この強固に形成されてしまったマイナスの回路を脳から消し去らないかぎり
赤面症を治すのは難しいんじゃないかと思います。
しかし、これらの事も、みんな頭では、わかっているんですよね。
わかっちゃいるけどやめられない・・・ そういう状態なんですよね。
だから、ますます落ち込んでしまう・・・ その気持ちもよくわかります。
じゃあ、なぜ私が、この泥沼状態から、抜け出すことができたかと申しますと、
最終的には、ある自己啓発セミナーのようなものを受けたのが、きっかけで、
私の中で、人に対する思考パターンが、大きく変わってしまったのです。
それからというもの、あれほど赤面のことが、気になっていたにもかかわらず、
赤くなろうがなるまいが、そんなことはまったく気にならなくなっていたのです。
しばらくたって、ふと思い返すと、いつのまにか人と楽しく会話をしている自分がいて、
大勢の人前でも全然平気でしゃべれる自分に成っていたのです。
あれほど悩み苦しんだ赤面症が、いつのまにか完全に治っていたのです。
しかし、そのセミナーを受けるには、多額の費用が必要ですし、１週間ほど
仕事や学校も休まないといけませんので、誰にでも勧めるわけにはいきません。
でも、確かに私はそれがきっかけとなって、赤面症を克服することが出来ましたが、
そういったものを無理に受けなくても、何とか治せるのではないかと、私が今までに、
長年試行錯誤して得た経験の中から、私独自の赤面症克服法を考え出したのです。
それを今現在、赤面症で悩んでいる人たちには、一日でも
早く克服出来るようにと、アドバイスをさせて頂いています。
私のアドバイス通りにやられている方は、皆さん快方に向かっています。
マイペースで誰にも知られることなく克服出来るので皆さん喜んでやられています。
私は今までこの悩みを克服するために、ありとあらゆる治療法を試してきました。
その為、結果的に赤面症の治療には全く効果のなかった無駄な治療法にも、たくさんの
時間と費用をついやしてしまいました。決して経済的に余裕があったわけではありません。
それほど精神的窮地に追い込まれていたのです。
でも、このまま一生、まともな社会生活が送れず、死ぬまで苦しい灰色の人生を送るか、
それとも克服して楽しいバラ色の人生を送るか・・・。 これから先の人生のことを考えると、
私にとっては、お金には代えられない価値は、十分あると思ったのです。
現実、どこへ行っても、この世の中、人と関わらずに生きていくのは、難しいわけで、
無人島に行って生活するわけにもいかず、いっそ、死んでしまおうかと思ったこともあり、
そのままでは、まともな社会生活が送れなかったことを考えると、当時の私にとっては、
本当に、お金の問題ではなく、死ぬか生きるかの問題だったのです。
実際に直接会って詳しい話が聞きたいと言う方には、私も出来るかぎり都合はつけています。
とにかく重症の私が治ったのです。本当に私は昔、小心、内気、ドモリで正にコンプレックスの塊
のような人間だったのです。そんな人間が治ったのです。だから、あなたも必ず治ると断言できます。
治った当の本人が言うのだから間違いありません。
もう、いつまでも赤面恐怖や対人恐怖で苦しむことはありません。
どうか、希望を捨てないで下さい！！
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